Como ya hemos visto en post anteriores la llegada de la menopausia trae consigo una serie de cambios físicos que pueden repercutir en nuestra calidad de vida. En este caso, una vida sedentaria puede hacer que este impacto se agudice, mientras que la practica regular de deporte puede ayudar a reducirlos o prevenir el desarrollo…
A veces no sabes que regalar a esa mujer tan especial (Tu madre, tu amiga o tu pareja). Que tiene de todo, ha realizado miles de viajes, leído otros tantos […]
Hoy en día llegar a la menopausia no significa el final de la edad activa ni es sinónimo de envejecimiento. ¿Por qué no viajas y descubres nuevos rincones? No hay […]
En los últimos años ha crecido el número de personas mayores de 50 años que deciden apuntarse a la Universidad de Mayores. Quieren seguir activos intelectualmente, contribuyendo así a su […]
