Como habrás notado, la llegada de la menopausia ha traído consigo una serie de cambios que pueden afectar a diferentes aspectos de tu vida, entre ellos, tus relaciones sexuales. Sin embargo, lo primero que debemos tener en mente es que a los 50 años podemos y debemos seguir disfrutando del sexo como habíamos hecho en…
Como ya hemos visto en post anteriores la llegada de la menopausia trae consigo una serie de cambios físicos que pueden repercutir en nuestra calidad de vida. En este caso, una vida sedentaria puede hacer que este impacto se agudice, mientras que la practica regular de deporte puede ayudar a reducirlos o prevenir el desarrollo…
Las mujeres desde hace décadas son el motor de cambio de las sociedades desempeñando una importante labor familiar, social y laboral. Pero con la madurez la mujer experimenta importantes cambios […]
Debido a los cambios hormonales que sufre el cuerpo de la mujer durante la menopausia es frecuente que muchas mujeres experimenten síntomas depresivos y alteraciones del estado de ánimo, sin […]
Tras la menopausia, las mujeres presentan un mayor riesgo de osteoporosis, que según la OMS es una enfermedad caracterizada por una masa ósea baja y un deterioro de la microarquitectura del tejido óseo, que conducen a una mayor debilidad ósea y a un aumento del riesgo de fracturas. La causa, como en muchas otras patologías tras la menopausia, se encuentra en…
Que los síntomas de la atrofia vulvovaginal (AVV) resultan molestos y afectan a la calidad de vida es algo que saben todas las mujeres que la padecen. Ahora bien, ¿hasta […]
De la misma manera que cuidamos las partes externas del cuerpo, también es importante hacerlo con las partes más íntimas. En concreto, en la mujer mantener una buena salud vaginal […]
A veces no sabes que regalar a esa mujer tan especial (Tu madre, tu amiga o tu pareja). Que tiene de todo, ha realizado miles de viajes, leído otros tantos […]
La menopausia suele producirse entre los 45 y los 55 años, siendo la edad media de 51 años. Si bien algunas mujeres pueden tenerla antes, a partir de los cuarenta, […]
Hoy en día llegar a la menopausia no significa el final de la edad activa ni es sinónimo de envejecimiento. ¿Por qué no viajas y descubres nuevos rincones? No hay […]
